成都顾连康复医院脑出血康复专家提提醒广大脑出血患者:脑出血发生后要及时到正规医院就医,经过临床治疗后,在病情稳定的情况下,早期开展康复治疗,通过康复训练来改善或恢复受损功能,同时要在生活中注意预防脑出血的二次发生。
1、要注意定期随诊:脑出血容易复发,患者出院后要注意定期随诊,每天测血压,定期检测血糖、血脂、心电图等,在医生的指导下服用降压药,这是必须要做的功课。不要擅自停药或过量服药,以免给血管带来严重的危害。
2、注意生活规律:要养成定时排便的习惯,可食用香蕉、蜂蜜,多进水,加强适度翻身,按摩腹部,减少便秘发生。病人数天未解便或排便不畅,可使用缓泄剂,诱导排便。禁忌用力屏气排便,防再次脑出血。(脑出血半边瘫恢复几率)
3、合理饮食,劳逸结合,饮食上选择清淡、低盐、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维食物,多吃蔬菜、水果,不宜饮咖啡、浓茶,禁忌辛辣刺激性食物。一定不要过度劳累,避免情绪激动,保持良好的心情。克服不安、恐惧、愤怒、忧虑等不良情绪,以有利于疾病康复。
4、肢体有障碍患者,尽量避免冷热敷,以免冻伤或烫伤。
5、坚持康复训练:康复训练过程艰苦而漫长,需要有信心、恒心,应在医生指导下循序渐进持之以恒的进行,言语障碍患者应该耐心的从一个单字、词汇教起,切勿急于求成,训斥或取笑病人,多给患者鼓励。
6、当发生剧烈头痛、呕吐、意识障碍、抽搐等情况,家属立即让其平卧,头偏向一侧,松解衣领,防止呕吐导致的窒息,并立即送往医院。